整骨院勤務が始まり、事務&雑用スタッフとして働いております。
帰りも遅くなるので、仕事帰りはふらっと(ジムみたいな所)へ行き、風呂のみ利用(笑
これで、帰ったら寝るだけ…となるので、本来の趣旨とは異なりますが重宝しています。
で、なんとなく体重計が目に入り、早速、測定。
こいつは色々計れるスグレモノ!
結果…
体重:67キロ(少し増えたな…)
体脂肪率:24%(肥満の一歩手前だ…)
*去年までは15%前後を推移
基礎代謝:1450kgカロリー(…女子か、俺は…)
そのくせ、筋肉指数は軒並みプラス。
…内臓脂肪って事か(滝汗
